Техника саморегуляции и ароматерапия для психологического здоровья!

В наше неспокойное время немногим удается сохранить спокойствие. Непредсказуемость событий, информационный прессинг и общая нервозность окружающих постоянно выбивают нас из равновесия. Но при этом именно психологическое здоровье – это то, что необходимо для того. Чтобы суметь справиться с вызовами современной жизни.

На встрече поговорим о том, с какими основными эмоциями мы сталкиваемся, что они пытаются нам «сказать» и как можно управлять ими с помощью ароматерапии* и различных методов саморегуляции.

Будет много практических упражнений и антистрессовых гимнастик.

*Ароматерапия – наука о применении натуральных эфирных масел для восстановления и поддержания психического и физического здоровья.

Мастер-класс проводит:

Светлана Сафонова, Преподаватель-методист отделения Аромапсихологии МИПА, клинический психолог

_________________________________________________________________

Международный Институт Профессиональной Ароматерапии (авторская школа ароматерапии к.б.н. Ирисовой О.А) работает в области обучения технологиям Профессиональной Ароматерапии с 1994 года. За этот период подготовлено более 5 тысяч специалистов из различных областей комплиментарной медицины, SPA&Wellness, остеопатии, кинезиотерапии, косметологии, психологии, врачей различных специальностей – терапевтов, физиотерапевтов, врачей восстановительной медицины, реабилитологов, гинекологов, педиатров, стоматологов, отоларингологов, гастроэнтерологов.

Курсы рассчитаны также на любителей Ароматерапии и Всех желающих освоить авторские методики и фирменные продукты для здоровья, красоты и эстетики.

Программы курсов и вебинаров объединяют результаты 25-летнего опыта практической работы в собственной профильной клинике.